martedì 12 gennaio 2010

La quiete dell'inverno



sopra: cime della Val Sangone

Nel cuore della stagione invernale il prevalere della luce è minimo. Prima e dopo il buio sovrasta l'abitato ed è il silenzio a regnare sovrano. La consueta frenesia della vita cittadina continua come sempre durante l'anno, ma i momenti di quiete si fanno più frequenti.

Parchi e vie di periferia la sera paiono desolati. Sono pochi quelli che si fermano a parlare all'aria aperta e, quando lo fanno, è per poco, giusto il tempo di una sigaretta. Qualcuno cammina in fretta e varca l'uscio di casa. Qualcun'altro esce dal negozio e subito s'infila in macchina. E poi di nuovo il silenzio.

Poi d'improvviso un respiro sottile dal fondo della via, dei passi cadenzati e regolari che salgono d'intensità. Pochi attimi e il respiro si fa più intenso e raggiunge il culmine. Allora, d'improvviso com'era nato, il respiro perde di volume accompagnato dai passi che vanno anch'essi a dissolversi pian piano.

giovedì 7 gennaio 2010

Tutti pronti per partire...



sopra: partenza femminile del CROSS DELLA PELLERINA 2009

Dopo la pausa natalizia si riprende a correre e soprattutto a gareggiare. Le feste sono finite e ormai non ci sono più scuse per continuare a poltrire. Com'è consuetudine le campestri sono le prime a riempire i calendari agonistici dell'inverno nel nuovo anno.

Dopo l'anteprima astigiana il giorno della befana, il Piemonte prosegue domenica prossima con Scarmagno, che da qualche anno ospita il cross con cui le squadre inaugurano la nuova stagione.

Si percepisce la condizione fisica crescere, lo stato mentale raggiungere la concentrazione necessaria. E soprattutto si assapora il gusto di rimettersi in gioco per verificare la propria forma e i distacchi dai nostri avversari. Il terreno potrà essere asciutto, fangoso o imbiancato dal nevischio. Resta un dubbio: meglio le chiodate o le calzature normali?

martedì 5 gennaio 2010

Intervista a ROBERTO BACILIERI



nome e cognome: Roberto Bacilieri
età: 37
categoria: -
squadra: -

Roberto è un podista amatore che si allena dalle parti di Pianezza, Collegno ed Alpignano. Saltuariamente raggiunge il Castello di Rivoli e da lì si inoltra nei boschi della serra morenica. Roberto sta cercando persone con cui allenarsi: se volete contattarlo il suo indirizzo mail è rbacilieri@inwind.it

1. Ciao Roberto. Da quanto tempo corri?
Corro da quattro anni.

2. Quali sono i motivi che ti spingono a correre?
La corsa mi aiuta a "staccare" ed al contempo a risolvere i problemi del lavoro oltre ad appagarmi fisicamente.

3. Durante la settimana quali e quanti allenamenti fai?
Faccio tre allenamenti di circa un'ora ciascuno.

4. Quali sono le distanze che preferisci correre in gara?
Sarei portato per le mezze maratone.

5. Quali sono i tuoi prossimi obbiettivi podistici?
Entrare in squadra ma ho paura che ciò sia troppo impegnativo in termini di tempo che io non possiedo.

6. Vuoi aggiungere altro?
Sì, mi piacerebbe migliorare i miei allenamenti uscendo in compagnia perché ultimamente mi sto annoiando... Vorrei degli amici con cui fare allenamento perché la corsa è innanzitutto... divertimento!!! Spero che questa intervista possa mettermi in contatto con persone che la pensano come me. Ciao

venerdì 1 gennaio 2010

2010: si ricomincia!



Ed ecco il tanto atteso 2010. Il passaggio dal vecchio al nuovo anno porta sempre nuove speranze e, come tutte le volte passate, anche questa transizione si annuncia emotivamente ricca di sogni e speranze.

Molti di noi avranno tanti nuovi propositi e obiettivi da raggiungere. L'anno è appena iniziato e con un po' di costanza, buona volontà ed un pizzico di fortuna potremo ottenere i risultati sperati. Non resta che mettersi all'opera! :-D

Buon anno a tutti quanti!

domenica 27 dicembre 2009

Intorno al Musinè



Testimone dell'età del bronzo e del ferro, sito di interesse archeologico per l'epoca romana e presunto luogo di avvistamenti ufo, il Monte Musinè è la montagna più vicina a Torino. La sua cima è dominata da un'enorme croce costruita all'inizio del secolo scorso per celebrare la vittoria di Costantino il Grande su Massenzio.

Agevole e variegata nei luoghi che attraversa, la tagliafuoco che gira attorno al colle è meta di pellegrinaggio per podisti e mountain-bikers, oltre che per escursionisti o per chi voglia semplicemente passeggiare lontano dal traffico e godere dell'aria fresca di una località amena a così poca distanza dalla città.

Stamattina, accantonata l'idea di gareggiare ad Avigliana, sono andato al Musinè a fare un lungo in compagnia di Michele, mio compagno di squadra. Nonostante le precipitazioni dei giorni scorsi, la neve ha lasciato poche tracce e comunque non creava particolari problemi. Diciotto i chilometri che abbiamo percorso durante l'allenamento. Pur non essendo abituato a correre così a lungo, il ritmo relativamente tranquillo a cui abbiamo corso mi ha permesso di dosare opportunamente le energie e di conservare una buona freschezza di gambe. Quindi pare che la prossima settimana io non abbia scuse per non allenarmi... :-D

E il primo dei lunghi invernali di quest'anno è fatto. Spero solo non sia l'unico... ;-)

giovedì 24 dicembre 2009

BUON NATALE



Come ogni dicembre anche quest'anno il lieto evento si ripete. Lieto nell'aspetto religioso che celebra la nascita di Gesù, lieto più semplicemente come occasione mondana per festeggiare in compagnia di parenti e amici.

In qualunque modo lo si voglia vedere il Natale è un giorno che non passa inosservato e che anzi lascia sempre un segno impresso nell'animo di ognuno di noi.

E il podista cosa fa in questi giorni? Semplicemente continua a gareggiare e ad allenarsi con il pensiero già rivolto alle imminenti campestri. O magari, se il suo spirito è indebolito dal freddo e dai bagordi, entra in una fase di letargo simile a quella di certi animali... salvo poi pentirsene poco più tardi alla visita medica!!! ;-)

Non mi resta che augurare a tutti quanti un buon Natale!

mercoledì 23 dicembre 2009

La pizza dei Turin's Blogtrotters



sopra: Maurizio, Franco, Guido, Andrea e Costanza

Che cosa hanno in comune le cinque persone nella foto in alto? Beh, tutte quante corrono, tutte quante hanno un blog che parla di podismo (mmm... per ora non proprio tutte) e tutte quante si stanno divertendo dopo essersi strafogate una pizza.

Divertentissima e piacevolissima serata in compagnia di gente che corre decisamente meglio di me sia dal punto di vista qualitativo che quantitativo (ma come dico sempre, domani faccio sul serio... :-O).

Peccato ne mancassero altri, ma sarà per la prossima volta...