Da Usseglio a Malciaussia

26 luglio 2008

Dopo la gara di Ceretti, l'idea di partecipare alla Biella-Oropa ha preso sempre più forma nella mia mente. Sabato scorso avevo già un impegno. Alla fine, però, non ho resistito alla tentazione, così, venerdì sera, ho disdetto tutto e sabato mattina sono partito alla volta di Usseglio, in qualità di fotografo.

Una volta arrivato ad Usseglio e, subito dopo la partenza, mi restava il problema di raggiungere l'arrivo, posto in quota nei pressi del lago di Malciaussia. Il mio compagno di squadra Enzo, che accompagnava il fratello e non gareggiava, non ha avuto nessun problema a portarmi su. A questo punto restava l'altro problema di tornare indietro: non avevo infatti nessuna intenzione di farmi otto chilometri a piedi per tornare ad Usseglio. Fortuna ha voluto che alla gara fossero presenti anche Massimo ed un suo amico, che hanno avuto l'ottima idea di salire su con due macchine. Ringrazio Enzo, Massimo e Gaetano per il trasporto su vettura ;-)

Nella foto in alto riportata potete vedere i miei compagni di squadra dell'Atletica Venturoli che hanno preso parte alla manifestazione. Da sinistra a destra: Eupremio, Michele, Moreno e Raffaele. Solo Eupremio indossava la divisa ufficiale della squadra. Raffaele, invece, ha preferito vestirsi di verde in modo da sembrare un atleta professionista della Forestale. Michele e Moreno hanno scelto di risparmiare il completino per l'ulteriore eventuale gara che avrebbero corso a Oropa nel pomeriggio. Tra l'altro, dopo la gara, tutti e quattro sono tornati a piedi al punto di partenza!!!

Per la cronaca, la gara è stata vinta da Francesco Bianco del CRC Alpignano. Prima fra le donne Laura Fornelli dell'ATP Torino. La classifica completa verrà pubblicata sul sito dell'Atletica Cafasse nella seguente pagina:
CLASSIFICA TROFEO VALLI DI LANZO

Qui sotto riporto l'indirizzo dove potete vedere alcune immagini della gara:
FOTOGRAFIE GARA USSEGLIO-MALCIAUSSIA 2008

StraCeretti

Racconto di gara - 24 luglio 2008

Prima gara serale in questa stagione a Ceretti di Front, dove ero già stato lo scorso anno. La decisione di partecipare alla competizione l'ho presa il mattino stesso, quando ho saputo che la mia squadra sarebbe andata lì.

Una volta fatta l'iscrizione, vado a cambiarmi verso la macchina, parcheggiata in un prato. Nel mentre si avvicina la vettura di un addetto al percorso ma osa troppo e le ruote finiscono in un punto del prato piuttosto scivoloso. Provo a spingerla, ma da solo non riesco. Chiedo allora aiuto a due podisti di darmi una mano e in tal modo riusciamo a toglierla d'impaccio. Prima e dopo la gara avremo ancora occasione di aiutare altre vetture ad uscire da quel prato pieno di insidie.

Si scherza un po' con i compagni di squadra e ad un certo punto Moreno e Michele, addirittura, mi propongono di correre nello stesso giorno ben due competizioni in salita: sabato mattina la gara che da Usseglio arriva al lago di Malciaussia e nel pomeriggio la Biella-Oropa. La cosa mi sembra talmente esagerata che faccio fatica a prenderli sul serio. Tuttavia comincio a fare un pensierino alla corsa di Oropa...

Poco prima della partenza ho avuto il piacere di conoscere Giovanni Stella (Atletica Est) e Stefano, giovane run-blogger canavesano in costante miglioramento con i tempi. Alla gara sono anche presenti Massimo e Igor.

Complice il fatto di un malinteso sull'orario di partenza, il mio riscaldamento non ha brillato nè dal lato quantitativo nè da quello qualitativo. Lo stesso non posso dire di Igor, che avrà fatto un riscaldamento di almeno una quarantina di minuti. Se avessi corso la competizione alla velocità del suo pre-gara, di sicuro mi sarei piazzato... ;-)

La gara
Alla partenza mi trovo praticamente davanti, a fianco del mio compagno di squadra Moreno. Cominciano le danze e subito vengo superato da un gran numero di podisti. Li lascio fare, è meglio non tentare ritmi troppo veloci specie in partenza.

Subito una curva a destra, poi un veloce passaggio fra le case e quindi una stretta curva a sinistra che introduce un breve tratto in discesa. Il percorso, quasi tutto su asfalto, è piuttosto nervoso e la mancanza di tratti sufficientemente lunghi e pianeggianti non mi permette di entrare in sintonia con il mio corpo. In quel momento mi pento di aver prestato poca attenzione al riscaldamento.

Durante la gara osservo spesso le indicazioni del satellitare per valutare il mio ritmo di corsa. In tutta la gara sono abbastanza costante e non riesco mai a velocizzare il passo.

Mancano poche centinaia di metri all'arrivo quando decido di provare a sorpassare il piccolo gruppo di podisti che mi sta davanti. Una leggera variazione di ritmo mi permette di guadagnare in tal modo qualche posizione. Chiudo la mia prova in 24'47", solo quindici secondi in meno rispetto all'anno precedente. Il satellitare registra una lunghezza del percorso pari a 5970 metri, di poco inferiore ai 6100 indicati sul volantino della manifestazione.

La gara è vinta dal formidabile Luca Cerva, che prevale sul sempre più in forma Igor Martello. Forza, Igor, la vittoria è sempre più vicina!

Complimenti ai miei compagni di squadra Moreno e Michele, rispettivamente settimo e terzo di categoria. L'Atletica Venturoli, forte della presenza di Sandro, Moreno, Michele, Raffaele, Rocco, Antonio ed io, riuscirà a guadagnare la quarta posizione in classifica.

La cena
Come l'anno scorso, anche quest'anno la cena del podista ha rivelato un'ottimo rapporto qualità/quantità/prezzo. Nei dieci euro pro-capite erano infatti compresi: antipasto a base di affettati, mezze penne al pomodoro in quantità abbondante, intermezzo di insalata e pomodori, una gustosa bistecca di carne, gelato, acqua e vino. Così come la volta precedente, rinnovo i complimenti all'organizzazione.

Le prime fotografie della gara le potete vedere collegandovi all'indirizzo che riporto qui sotto:
FOTOGRAFIE STRACERETTI 2008

Le gare del mese di agosto 2008

DATA: venerdì 1 agosto 2008
NOME: STRASANT'ANNA
VALEVOLE COME:
LUOGO: Sant'Anna di Rivarolo (TO)
LUNGHEZZA:
RITROVO:
PARTENZA:
TIPO: STRADA (pianura)
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: GP Rivarolo (TO095)
INFO: Aldo Berardo tel. 0124 25747

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DATA: domenica 3 agosto
NOME: STRACHIOMONTE
VALEVOLE COME:
LUOGO: Chiomonte (TO)
LUNGHEZZA: 7 km
RITROVO:
PARTENZA:
TIPO: STRADA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: Sci Club Pian del Frais (TO209)
INFO: Bruno Favarin tel. 0122 68.21.809

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DATA: domenica 3 agosto 2008
NOME: 9^ ROCCA/MADONNA DI NEIVE
VALEVOLE COME: Memorial Sergio Pagliero
LUOGO: Rocca (TO)
LUNGHEZZA:
RITROVO:
PARTENZA: partenza Rocca Canavese - arrivo Madonna della Neve
TIPO: STRADA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: Libertas Forno (TO092)
INFO: Giuseppe Bianco te. 0124 7172, email: p.white@tiscali.it (to092@fidal.it)

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DATA: martedì 5 agosto
NOME: STRASALASSA
VALEVOLE COME:
LUOGO: Salassa (TO)
LUNGHEZZA:
RITROVO:
PARTENZA:
TIPO: STRADA (pianura)
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: Libertas Forno (TO092)
INFO: Giuseppe Bianco tel. 0124 7172

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DATA: martedì 6 agosto 2008
NOME: 5^ ATTRAVERSO I BOSCHI DI GROGNARDO
VALEVOLE COME:
LUOGO: Grognardo (AL)
LUNGHEZZA: 7,4 km
RITROVO: ore 17.00 presso la Pro Loco
PARTENZA: ore 18.00
TIPO: MONTAGNA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: Ata Acqui (AL002)
INFO: tel. 0144 762 127 (Email al002@fidal.it), Enrico Talpo cell. 335 65.44.829, Giancarlo Rapetti cell. 340 52.10.398 (cp.alessandria@fidalpiemonte.it)

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DATA: giovedì 7 agosto 2008
NOME: MIGLIO DEL CENTRO STORICO A PONT-SAINT-MARTIN
VALEVOLE COME: 4° Chalenge Energia, Sport e Natura
LUOGO: Pont Saint Martin
LUNGHEZZA: 1609 metri
RITROVO: ore 19.00 in Piazza IV Novembre
PARTENZA: ore 20.00
TIPO:
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: Atletica Dora Baltea
INFO: cell. 333 2924897
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DATA: domenica 10 agosto 2008
NOME: TRAVERSELLA-CHIAROMONTE
VALEVOLE COME: prova Criterium Comunità Montana Valchiusella
LUOGO: Traversella
LUNGHEZZA: 6 km per 1187 metri di dislivello
RITROVO: ore 8.00
PARTENZA: ore 09.30
TIPO: MONTAGNA
TESSERAMENTO: UISP
ORGANIZZATORE: Atletica Dora Baltea
INFO: cell. 348 3149210
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DATA: venerdì 15 agosto 2008
NOME: 3^ LOCANA - PIANE - PIANDEMMA - PIANE
VALEVOLE COME: 4° Campionato Canvesano UISP di corsa in montagna
LUOGO: Locana (TO)
LUNGHEZZA: 10 km
RITROVO: ore 15.00 nel piazzale ex casermette
PARTENZA: ore 16.00
TIPO: MONTAGNA (strada asfaltata)
TESSERAMENTO: UISP
ORGANIZZATORE: Podistica Alpea Sarmas
INFO: cell. 340 733.533.7
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DATA: venerdì 15 agosto 2008
NOME: 27^ CAMMINATA PANORAMICA
VALEVOLE COME:
LUOGO: San Luca di Molare (AL)
LUNGHEZZA: 8,2 km
RITROVO: ore 8.30 presso la Pro Loco
PARTENZA: ore 9.30
TIPO: MONTAGNA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: Ata Acqui (AL002)
INFO: Sciutto Stellio cell. 338 97.27.059 - cell. 328 66.82.272 (al002@fidal.it), tel. 0144 762 127 (Email al002@fidal.it), Enrico Talpo cell. 335 65.44.829, Giancarlo Rapetti cell. 340 52.10.398 (cp.alessandria@fidalpiemonte.it)

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DATA: sabato 16 agosto 2008
NOME: STRAMACCHIA
VALEVOLE COME:
LUOGO: Forno Canavese (TO)
LUNGHEZZA:
RITROVO:
PARTENZA:
TIPO: STRADA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: Libertas Forno (TO092)
INFO: Giuseppe Bianco tel. 0124 7172

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DATA: domenica 17 agosto 2008
NOME: 3^ IN GIRO A TOLETO
VALEVOLE COME:
LUOGO: Toleto di Ponzone (AL)
LUNGHEZZA: 9 km
RITROVO: ore 8.00 Piazza della Chiesa
PARTENZA: ore 9.30
TIPO: MONTAGNA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: Ata Acqui (AL002)
INFO: tel. 0144 765.187 - cell. 347 98 05 264 (al002@fidal.it), Enrico Talpo cell. 335 65.44.829, Giancarlo Rapetti cell. 340 52.10.398 (cp.alessandria@fidalpiemonte.it)

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DATA: sabato 23 agosto 2008
NOME: STRAVAUDA
VALEVOLE COME:
LUOGO: Vauda (TO)
LUNGHEZZA:
RITROVO:
PARTENZA:
TIPO: STRADA (collinare)
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: GP Rivarolo (TO095)
INFO: Aldo Berardo tel. 0124 25747

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DATA: giovedì 28 agosto 2008
NOME: 6° GIRO PODISTICO DI VISCHE
VALEVOLE COME: 4° Campionato podistico canavesano UISP specialità MISTO
LUOGO: Vische (TO)
LUNGHEZZA: 7 km
RITROVO: ore 18.30 presso il padiglione dei festeggiamenti
PARTENZA: ore 19.45
TIPO: MISTO
TESSERAMENTO: UISP
ORGANIZZATORE: Podistica Dora Baltea
INFO: cell. 328 68.19.826
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DATA: sabato 30 agosto 2008
NOME: 2^ DIGA LAGO TELECCIO / RIFUGIO PONTESE
VALEVOLE COME:
LUOGO: Ceresole (TO)
LUNGHEZZA:
RITROVO:
PARTENZA: partenza diga Lago Teleccio - arrivo Rifugio Pontese
TIPO: MONTAGNA (SkyAlp)
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: Libertas Forno (TO092)
INFO: Giuseppe Bianco te. 0124 7172, email: p.white@tiscali.it (to092@fidal.it)

Ceretti, Usseglio e Oropa

Messa da parte l'iniziale intenzione di non gareggiare, questa settimana, nelle giornate di giovedì e sabato, ho preso parte a ben due manifestazioni podistiche.

Tre giorni fa ho partecipato con la mia squadra alla gara serale che si è tenuta a Ceretti di Front. Ieri, convinto da Moreno e Michele, ho assistito alla gara in montagna con partenza da Usseglio ed arrivo nei pressi del lago di Malciaussia e, nel pomeriggio, ho voluto ripetere l'esperienza dello scorso anno alla Biella-oropa.

Nei possimi giorni provvederò a raccontare le gare e a pubblicare le immagini.

Risultati fra il 13 e il 20 luglio 2008

Domenica 13 luglio la gara che parte da Piano Audi ed arriva al Monte Soglio ha visto la vittoria di Francesco Bianco (CRC Alpignano) su Fabrizio Attardi (Libertas Forno Sergio Benetti) ed Enzo Mersi (Atletica Monterosa Fogu Arna). Prima donna a tagliare il traguardo Ornella Bosco (Libertas Forno Sergio Benetti) con un buon vantaggio su Alma Rrika (Tranese) e Sabrina Lucco Borlera (CBR Borgaretto).

Nella stessa giornata a Chianocco si è disputata la 10° edizione del Trofeo Alpe Balmafol dove in campo maschile dove l'esperto Andrea Basolo (Giò 22 Rivera) ha la meglio sui più giovani Dario Natale (Atletica Susa) e Roberto Busi (Atletica Saluzzo). Vince di misura fra le donne Alessandra Bianco (Atletica Cumiana) su Mirella Cabodi (Giò 22 Rivera). Terza posizione per Marina Plavan (Baudenasca).

Giovedì 17 luglio si è svolto ad Alice Castello il 25° Giro Podistico di Alice. Primo assoluto è Luca Cerva (Libertas Forno Sergio Benetti). Seconda e terza posizione rispettivamente per Alberto Mosca (GS Orecchiella Garfagnana) e Michele Anselmo (Vittorio Alfieri Asti). In campo femminile Vittoria in solitaria per Melissa Peretti (COVER Mapei) su Emanuela Trinchero (Cedas Lancia Verrone) e Valentina Roberto (Atletica Saluzzo).

Venerdì 18 luglio Silvio Gambetta (Atletica Arquatese Boggeri) va a vincere la prima edizione della STRAMOLARE. Piazza d'onore per Michele Moscino (Maratoneti Genovesi) e terzo posto per Diego Scabbio (Atletica Novese). In campo femminile Mirella Borciani (Atletica Alessandria) precede di appena una posizione Giuseppina Gioseffi (Atletica Varazze). Più staccata Alina Roman (Atletica Varazze).

Sabato scorso Marco Vitalini (Atletica Sandro Calvesi) si è imposto alla StraBrandizzo. Dietro di lui Luca Cerva (Libertas Forno Sergio Benetti) e Bruno Santachiara (Runner Team 99). Ottimo sesto posto per Igor Martello. La gara femminile è dominata da Nadia Ejjafini (Runner Team 99). Completano il podio le compagne di squadra Federica Viano e Sara Ferroglia.

Villa della Regina

Villa della Regina

A Torino, situata sulla collina a poca distanza dalla Gran Madre, si trova Villa Regina, complesso di vigna e giardini costruito sul modello delle ville romane. E' il principe cardinale Maurizio di Savoia, figlio di Carlo Emanuele I, a volerla costruire agli inizi del Seicento. La moglie Ludovica darà il suo contributo facendo ampliare fabbricati e giardini e aggiornando decorazioni e arredi.

Alla morte di Ludovica, avvenuta nel 1692, la Vigna divenne proprietà della moglie di Vittorio Amedeo II Anna d'Orléans, che continua l'opera di sviluppo e trasformazione. Ulteriori modifiche saranno apportate poi da nomi celebri quali Filippo Juvarra e Giovanni Pietro Baroni di Tavigliano.

Una volta persa la funzione di dimora villeggiatura reale, nel 1868 Vittorio Emanuele II dona la struttura all'Istituto Nazionale per le Figlie dei Militari. Durante il secolo scorso una serie di fattori tra i quali interventi non adeguati e danni di guerra contribuiscono a rompere l'euilibrio architettonico di questa straordinaria costruzione.

Nel 1975, a seguito della soppressione dell’Istituto, edifici e giardini vengono abbandonati e da quel momento comincia un lento ed inesorabile degrado, non fermato dai sporadici interventi statali degli anni '80.

La svolta avviene nel 1994 quando il complesso viene consegnato alla Soprintendenza per i Beni Storici, Artistici ed Etnoantropologici del Piemonte che provvedono al restauro. Fra il 1997 ed il 2006 sono stati attuati complessi restauri per riportare la Villa al suo antico splendore.

Dall’agosto 2006 è aperta al pubblico ed è possibile accedervi tramite visite guidate gratuite con obbligo di prenotazione. Qui sotto riporto un collegamento con alcune immagini relative alla struttura:
GALLERIA FOTOGRAFICA DELLA VILLA DELLA REGINA

Intermezzo agonistico a Giaveno

Racconto di gara - 20 luglio 2008

Dopo aver gareggiato a Corio qualche settimana fa, stamane ho pensato di partecipare alla Stragiaveno, manifestazione podistica al secondo anno di vita. Sarà che ci si trova nel bel mezzo del periodo vacanziero, sarà che per molte squadre è terminata la prima parte della stagione agonistica, sarà ancora la concomitanza delle gare di Tavagnasco e del Moncenisio, sta di fatto che i partecipanti non erano numerosi. Presenza di spicco quella del forte atleta Gabriele Abate, che andrà a vincere facilmente la prova.

Il percorso era costituito da due giri identici all'interno del paese. Si partiva da Giaveno, percorrendo un primo tratto in salita che si spingeva fino alla frazione de La Buffa. Poi un'ampia curva sulla sinistra riportava i corridori sul lungo rettilineo che collega Giaveno a Coazze.

Prima della gara abbozzo un breve riscaldamento e mi accorgo che le gambe sembrano due pezzi di legno. Pazienza, vedrò si scioglierle durante la salita iniziale... ;-) Saluto Fabio e conosco Raffaele, neopodista dell'Atletica Nichelino.

Appena partiti cerco subito di interpretare la salita in modo da evitare inutili sprechi di risorse energetiche. Di lì a poco mi supera Eugenio Bocchino, conduttore della trasmissione PIEMONTE IN CORSA: inizialmente guadagna pochi metri, poi la distanza si fa sempre più grande finché dopo un po' non lo vedrò più... ;-) Ora basta! Mi riprometto di superarlo definitivamente durante la ripresa autunnale... almeno spero :-D

A poco a poco le sensazioni migliorano e la mia corsa si fa più fluida. Sono passati due chilometri dall'inizio della gara quando il percorso svolta a sinistra preannunciando la discesa. Quest'ultimo tratto di strada, che ho fatto diverse volte in bicicletta è un lungo rettilineo con una pendenza leggera e costante, ideale per recuperare lo sforzo appena compiuto in salita. La gara prosegue e, durante la salita del secondo giro, mi trovo a correre da solo. Il non potersi appoggiare mentalmente a qualcuno, specie in tratti con pendenza sfavorevole, non aiuta di certo, ma la fatica sta per volgere al termine. Poco dopo, infatti, si ripresenta il lungo tratto in discesa, nel quale io, ogni tanto, mi volto indietro nervosamente per vedere se l'atleta alle mie spalle è in grado di raggiungermi e di superarmi. Subirò un sorpasso solo poco prima dell'arrivo.

Manca ormai poco alla fine quando incrocio Fabio e Giuseppe, che, volto rilassato e passo leggero, sono intenti ad effettuare il defaticamento. Più che aver partecipato ad una competizione, sembrano appena usciti dal bar dopo un aperitivo. Beati loro!

Termino la mia prova in 32'34" al ritmo di 4'11" sui 7800 metri segnalati dal satellitare. Pur non avendo registrato un tempo eccezionale, resto comunque soddisfatto della mia gara, rimandando all'autunno un miglioramento delle prestazioni.

Dopo la gara ho avuto modo di conoscere Mario, Fausto e, finalmente, Massimo, motopodista di Druento.

Sono soddisfatto anche del pacco gara, composto da una crostata di albicocche, un pacco di caffè, una bustina di grissini, mezzo chilo di pasta ed una piccola sveglia.

Per vedere le prime immagini della gara è sufficiente cliccare sul collegamento qui sotto indicato. Si tratta solo di alcuni scatti: tutte le altre fotografie saranno pubblicate prossimamente.
FOTOGRAFIE DELLA STRAGIAVENO

Fotografie Gara al Colle del Lys

Quasi due settimane fa si è disputata un'impegnativa corsa podistica al Colle del Lys. In attesa della classifica, che dovrebbe venir pubblicata sul sito dell'ATLETICA UISP, metto a disposizione alcune immagini relative alla partenza.

Le foto sono state gentilmente concesse dall'amico Alberto, ideatore dell'ottimo sito PREVENIRE DI CORSA. Alberto, che ha partecipato il medesimo giorno e nel medesimo luogo alla sua prima gara di Orienteering, ha pensato di immortalare gli attimi della partenza della gara di corsa.

Ringrazio Alberto per le foto e gli faccio i complimenti per il secondo posto di categoria alla sua prima partecipazione in una gara di Orienteering.

Per vedere le foto, è sufficiente cliccare sul collegamento qui di seguito riportato o direttamente sull'immagine in alto riportata:
FOTOGRAFIE GARA AL COLLE DEL LYS

Quel fastidioso problema...

Con l'arrivo della bella stagione il caldo e l'afa creano non pochi fastidi a chi corre. Un problema comune a molti podisti maschi è lo sfregamento dei capezzoli con il tessuto tecnico della canottiera. Se il caldo è particolarmente intenso e la gara piuttosto lunga, è normale vedere all'arrivo di una competizione alcuni corridori con la parte superiore della canotta macchiata di sangue.

Quali sono le soluzioni? I normali cerotti tendono a staccarsi a causa del movimento e del sudore e si rivelano dunque inefficaci. Alcuni preferiscono indossare tessuti in cotone: in tal modo però non portano quasi mai la divisa della loro squadra.

Un accorgimento molto usato è, invece, quello di utilizzare l'olio di vaselina o qualche altro prodotto con proprietà simili. In questo caso l'unico inconveniente è dato dalle macchie che restano sul tessuto, cancellabili del resto con uno o due lavaggi.

Qualche anno fa ho provato una garza auto-adesiva che avevo in casa e che si è rivelata molto efficace. L'uso principale indicato dalla confezione è relativo al fissaggio di medicazioni, ma l'utilizzo alternativo di cui parlo si dimostra ottimo nel risolvere tale problema. Applicata direttamente sulle parti interessate, non presenta i consueti incovenienti di scollamento legati ai cerotti. Questo particolare adesivo, infatti, non si stacca per tutta la durata della gara o dell'allenamento, qualunque sia la lunghezza che si percorre e il sudore che si produce.

La prova del nove l'ho effettuata l'anno scorso alla Maratona di Vienna, quando ho utilizzato la garza non solo per l'uso sopra accennato, ma anche come protezione per le dita dei piedi. A fine gara non ho riscontrato alcun problema, eccezion fatta per una piccola vescica completamente sparita in un paio di giorni.

Carton Rapid Race, il filmato

E' ormai passata una settimana dalla gara di Cesana. In alto potete vedere un breve filmato sulla barca che ha portato me, Omar e Davide al traguardo. "Va pian ca sa sghia", questo il nome dell'imbarcazione, è riuscita a reggere la forza dell'acqua e gli impatti contro le rocce. Preciso che abbiamo sì tagliato il traguardo, ma la barca si è distrutta subito dopo, come penso sia capitato a tutti o quasi i partecipanti.

Guardando il filmato si nota come la nostra barca abbia tagliato il traguardo con la poppa invece che con la prua; del resto, redirezionare la barca dopo un impatto contro una roccia è tutt'altro che semplice.

Approfitto per salutare Danilo, cha ha partecipato anche lui alla manifestazione con l'imbarcazione "La geisha e la barca floscia". Purtroppo, la sua barca si è disfatta già alla partenza, ma ha comunque ricevuto un premio come "Carton Boat più simpatica".

Le gare del mese di luglio 2008

DATA: 10 luglio 2008
NOME: Cassine (AL)
LUOGO: 24° TROFEO IL VENTAGLIO
LUNGHEZZA: 5,1 km
RITROVO: ore 20.00 in Piazza Italia
PARTENZA: ore 21.00
TIPO: STRADA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: Ata Acqui (AL002)
INFO: Sciutto Stellio cell. 338 97 27 059 - 328 66 82 272 (al002@fidal.it)
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DATA: 10 luglio 2008
NOME: STRATARANTASCA
LUOGO: Tarantasca (CN)
LUNGHEZZA: 5 km
RITROVO: ore 18.00
PARTENZA: ore 19.00
TIPO: STRADA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: Atl. Saluzzo (CN016)
INFO: Carlo Lombardo tel. 0171 931 890 (cn016@fidal.it)

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DATA: 11 luglio 2008
NOME: STRABARBANIA
LUOGO: Barbania (TO)
TIPO: collinare su STRADA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: GP Rivarolo (TO095)
INFO: cell. 338 99 57 964

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DATA: 11 luglio 2008
NOME: STRACEVA
VALEVOLE COME: 5° prova CP Adulti
LUOGO: Ceva (CN)
LUNGHEZZA: 10 km
RITROVO: ore 19.00
PARTENZA: ore 20.00
TIPO: STRADA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: GSD Valtanaro (CN024)
INFO: Orlando Tacchino tel. 0174 81 950 (cn024@fidal.it)

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DATA: 13 luglio 2008
NOME: 19° PIANI AUDI/MONTESOGLIO (Memorial Sergio Benetti)
LUOGO: Piani Audi (TO)
PERCORSO: partenza Piani Audi - arrivo Montesoglio
TIPO: MONTAGNA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: Libertas Forno (TO092)
INFO: Giuseppe Bianco tel. 0124 7172, email: p.white@tiscali.it (to092@fidal.it)
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DATA: 13 luglio 2008
NOME: 22° RADUNO PODISTICO ALLA CERTOSA DI CHIUSA PESIO
LUOGO: Certosa di Chiusa di Pesio (CN)
LUNGHEZZA: 9 km
TIPO: STRADA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: ASD Pam Mondovì' - Chiusa Pesio (CN021)
INFO: Luigi Caldano tel. 0174 45 477, Rosy Boaglio cell. 320 17 90 509, Mauro Tibaldi cell. 334 14 11 508, Email cp.cuneo@fidalpiemonte.it, (cn021@fidal.it)

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DATA: 15 luglio 2008
NOME: 4° CORSA DELLA TORRE
LUOGO: Castelletto d'Erro (AL)
LUNGHEZZA: 7 km
RITROVO: ore 19.00 in Piazza San Rocco
PARTENZA: ore 20.00
TIPO: STRADA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: Ata Acqui (AL002)
INFO: Sciutto Stellio cell. 338 97 27 059 - 328 66 82 272 (al002@fidal.it)

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DATA: 17 luglio 2008
NOME: 5° QUATTRO PASSI A MELAZZO
LUOGO: Melazzo (AL)
LUNGHEZZA: 6 km
RITROVO: ore 19.30 in Piazza San Guido
PARTENZA: ore 20.30
TIPO: STRADA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: Ata Acqui (AL002)
INFO: tel. 0144 57 042, cell. 349 59 28 033 (al002@fidal.it)

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DATA: 18 luglio 2008
NOME: 4° STRACOLLINANDO RICALDONESE
LUOGO: Ricaldone (AL)
LUNGHEZZA: 6,3 km
RITROVO: ore 19.00 presso Cantina Sociale Terre di Ricaldone
PARTENZA: ore 20.00
TIPO: STRADA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: Ata Acqui (AL002)
INFO: tel. 0144 74 491 - 0144 74 120 (al002@fidal.it)

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DATA: 20 luglio 2008
NOME: STRAGIAVENO
LUOGO: Giaveno (TO)
LUNGHEZZA: 8 km
RITROVO: ore 7.45 in Piazza Molines
PARTENZA: ore 9.15
TIPO: STRADA
TESSERAMENTO: FIDAL
ISCRIZIONI: entro le ore 12.00 del 19 Luglio per le società (gara competitiva) presso:
1) Armando Trevisani (tel. 0119085556, fx. 0119089588, email: armando.trevisani@alice.it)
2) Ufficio Turistico Comunale P.zza San Lorenzo 34 – Giaveno 0119374053
3) Edicola “Ivana” sotto il Campanile – Giaveno
Le iscrizioni si riapriranno al mattino fino a 15 minuti dalla partenza.
N.B. Per iscriversi a mezzo fax o email indicare: Cognome, Nome, Società, N° Tessera, Categoria FIDAL.
ORGANIZZATORE: Gruppo Podistico Sangano Bruino (TO021)
INFO: Armando Trevisani tel. 0119085556, fx. 0119089588, email: armando.trevisani@alice.it

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ATTENZIONE: PROBABILMENTE LA GARA E' STATA ANNULLATA E SOSTITUITA DALLA STRAGIAVENO. CHIEDERE INFORMAZIONI AGLI ORGANIZZATORI
DATA: 20 luglio 2008
NOME: 7 PILONI DI AVIGLIANA
LUOGO: Avigliana (TO)
LUNGHEZZA: 8 km
TIPO: STRADA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: Podistica Tranese (TO045)
INFO: cell. 335 58 32 326 (Renzo Fallarini)

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DATA: 22 luglio 2008
NOME: 2° STRAPIANLAGO
MEMORIAL: 2° Memorial Tino Perelli
LUOGO: Pianlago di Ponzone (AL)
LUNGHEZZA: 6 km
RITROVO: ore 19.00 in Piazza della Chiesa
PARTENZA: ore 20.00
TIPO: STRADA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: Ata Acqui (AL002)
INFO: cell. 338 48 40 441 - 335 12 08 940 (Email al002@fidal.it)

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ATTENZIONE: LA GARA E' STATA ANNULLATA
DATA: 24 luglio 2008
NOME: STRAALICE
LUOGO: Alice Bel Colle (AL)
LUNGHEZZA: 5,8 km
RITROVO: ore 19.30 in Piazza Guacchione
PARTENZA: ore 20.30
TIPO: STRADA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: Ata Acqui (AL002)
INFO: tel. 0144 74 278 (al002@fidal.it)

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DATA: 24 luglio 2008
NOME: STRACERETTI DI FRONT
LUOGO: Ceretti di Front (TO)
TIPO: collinare su STRADA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: Libertas Forno (TO092)
INFO: tel. 011 92 43 243

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DATA: 24 luglio 2008
NOME: 6°MEMORIAL PIER CESARE MORERO
LUOGO: Villar Perosa (TO)
LUNGHEZZA: 5 km (adulti)
RITROVO: ore 18:30 presso il Campo Sportivo Comunale GAETANO SCIREA di Villar Perosa
PARTENZA: ore 19.30 GIOVANILI, ore 20.00 ADULTI E CAMMINATA LIBERA
ISCRIZIONI: ADULTI 4 euro, GIOVANILI E CAMMINATA 2 euro. E' possibile iscriversi fino a 15 minuti dalla partenza
TIPOLOGIA: Corsa non competitiva e camminata libera a tutti i giovani
ORGANIZZATORE: GS RIV-SKF Agnelli
INFO: Gerardo Salvati cell. 347 8633709 e 347 2987250, Gilberto Laurenti cell. 335 5433092, Salvatore Cardia 333 9476155

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DATA: 25 luglio 2008
NOME: 2° STAFFETTA 4 x 1 KM
LUOGO: Cuneo (CN)
LUNGHEZZA: 4 x 1 KM
RITROVO: ore 19.00 in corso Nizza
PARTENZA: ore 20.00
TIPO: STRADA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: G.S. Roata Chiusani (CN020)
INFO: Giuseppe Viale cell. 338 36 82 314 (cn020@fidal.it)

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DATA: 25 luglio 2008
NOME: SANT'ANNA DI SERA
LUOGO: Sant'Anna di Montiglio (AT)
LUNGHEZZA: 7 km
RITROVO: ore 19.00
TIPO: STRADA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: SS Vittorio Alfieri Asti (AT001)
INFO: (at001@fidal.it)

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DATA: 26 luglio 2008
NOME: BIELLA-OROPA
LUOGO: Biella (BI)
TIPO: salita su STRADA
VALEVOLE COME: 22° prova del 30° Campionato Podistico Canavesano 2008 - Specialità Colinare - Prova Circuito Running
LUNGHEZZA: 12,2 km
RITROVO: ore 15.00 in piazza Vittorio Veneto a Biella di fronte alla sede dell'ATL
PARTENZA: ore 17.30
ISCRIZIONI: Il costo d'iscrizione sul posto è di 6 euro (5 euro per chi si iscrive prima e 4 euro per i partecipanti alla Maratonina Lions Bugella Civitas). Preiscrizioni al fax 015 8445219, email: biellasport@alice.it
INFO: sig. Claudio Piana cell. 335 6225193 oppure Maura Pasteris tel. 015 20563 (ore negozio) oppure www.biellasport.net
Clicca qui per il VOLANTINO

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DATA: 26 luglio 2008
NOME: 29° TROFEO BERTU VULPOT
VALEVOLE COME: 6° Prova del Campionato Valli di Lanzo
LUOGO: Usseglio (TO)
LUNGHEZZA: 9 km circa e 640 metri di dislivello
PARTENZA: ore 9.30 davanti alla ex Cooperativa di Usseglio
ISCRIZIONI: il giorno della gara sino a 1/2 ora prima della partenza presso l'ex Cooperativa di Usseglio (via Roma 4)
PACCO GARA: A tutti i partecipanti verrà data una maglietta ricordo della manifestazione.
ALTRO: La classifica verrà stilata sulla linea del traguardo trascorsa l'ora di corsa. Le categorie saranno stabilite in base alla somma dell'età dei due concorrenti.
TIPO: MONTAGNA
ORGANIZZATORE: C.R.C. ALPIGNANO (TO008)
INFO: Rifugio VULPOT tel. 0123 83771 oppure sig. Miraglio tel. 011 9675522 cell. 330 761445
Clicca qui per il VOLANTINO

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DATA: 27 luglio 2008
NOME: SAN GIORIO CITTA' CORSA IN SALITA
LUOGO: San Giorio (TO)
LUNGHEZZA: 9,250 km
TIPO: salita su STRADA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: Podistica Tranese (TO045)
INFO: cell. 335 58 32 326 (Renzo Fallarini)

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DATA: 27 luglio 2008
NOME: 10° VALLEANDONA
LUOGO: Valleandona (AT)
LUNGHEZZA: Km. 6
RITROVO: ore 8.00
TIPO: STRADA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: GSD Brancaleone Asti (AT003)
INFO: Claudio Chiusano tel. casa 0141 66 060, tel. ufficio 0141 393 968 (at003@fidal.it)

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DATA: 27 luglio 2008
NOME: IL GIRO DEL MERLO DI MONDOVI'
VALEVOLE COME: 2a prova CDS
LUOGO: Mondovì (CN)
LUNGHEZZA: 8,5 km
RITROVO: ore 9.00
PARTENZA: ore 10.00
TIPO: STRADA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: ASD Pam Mondovì' - Chiusa Pesio (CN021)
INFO: Luigi Caldano tel. 0174 45 477 (cn021@fidal.it)

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DATA: 30 luglio 2008
NOME: STRARORACCO
VALEVOLE COME: 6a prova CP Adulti
LUOGO: Roracco di Villanova Mondovì (CN)
LUNGHEZZA: 8,5 km
RITROVO: ore 18.30
PARTENZA: ore 20.00
TIPO: STRADA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: ASD Pam Mondovì' - Chiusa Pesio (CN021)
INFO: Luigi Caldano tel. 0174 45 477 (cn021@fidal.it)

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DATA: 31 luglio 2008
NOME: 10° STAFFETTA AL FORTE
LUOGO: Exilles (TO)
LUNGHEZZA: Il percorso lungo circa 1500 m viene percorso alternativamente da due concorrenti per un'ora.
RITROVO: ore 17.00 in Piazza della Chiesa
PARTENZA: ore 17.30 per le categorie giovanili; ore 18.30 per gli adulti
ISCRIZIONI: Il costo d'iscrizione è di 10€ a coppia per gli adulti, mentre per le categorie giovanili è gratuito.
PACCO GARA: A tutti i partecipanti verrà data una maglietta ricordo della manifestazione.
ALTRO: La classifica verrà stilata sulla linea del traguardo trascorsa l'ora di corsa. Le categorie saranno stabilite in base alla somma dell'età dei due concorrenti.
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: ATLETICA SAVOIA (TO146)
INFO: Clicca qui per il VOLANTINO

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DATA: 31 luglio 2008
NOME: 5° CORSA TRA I VIGNETI
LUOGO: Prasco (AL)
LUNGHEZZA: 7,6 km
RITROVO: ore 19.00 presso piscina Via Roma
PARTENZA: ore 20.30
TIPO: STRADA
TESSERAMENTO: FIDAL
ORGANIZZATORE: Ata Acqui (AL002)
INFO: Sciutto Stellio cell. 338 97 27 059 - 328 66 82 272

Atleti che hanno fatto la storia: Emil Zàtopek

Provate a pensare di essere in gara. Ad un certo punto affiancate un podista che ansima in modo piuttosto pesante. Ecco, Emil Zàtopek, l'atleta che nelle Olimpiadi del 1952 riuscì a vincere ben tre medaglie d'oro nei 5000, nei 10000 e nella maratona, si comportava nel modo che ho appena descritto. E proprio per questo motivo fu soprannominato "La locomotiva umana".

Nato da una famiglia di umili origini, a vent'anni scopre il suo talento per la corsa. Spinto dal motto "La corsa come abitudine", si sottopone a durissimi allenamenti. Diverrà, tra l'altro, precursore dell'Interval Training nella forma ripetuta di 400 metri + recupero di 200 metri, allenamento utilizzato ancora oggi dai mezzofondisti.

Alle Olimpiadi di Londra nel 1948, Zàtopek vinse la medaglia d'oro nei 10000 metri e giunse secondo nei 5000. Tre anni dopo riesce a correre 20 km in meno di un'ora. L'impresa che lo farà a buon diritto entrare nella leggenda è però quella che compie alle Olimpiadi di Helsinki nel 1952. In tale occasione, primeggia sulle distanze dei 5000 e dei 10000 metri. E poi, con una decisione presa all'ultimo, partecipa e vince la prova sui 42 km, distanza sulla quale non aveva mai gareggiato. A rendere ancora più eclatante un'impresa già di per sè straordinaria è il fatto che in tutte e tre le occasioni Emil Zàtopek riesce a stabilire nuovi record mondiali. Due anni dopo diventa il primo atleta in grado di abbattere il muro dei 29 minuti sui 10000 metri.

Le sue straordinarie imprese hanno fatto sì che fosse considerato alla stregua di un eroe nel paese in cui era nato. Ma il suo emergere in ambito sportivo venne compensato dalla parabola discendente che la sua vita venne ad assumere. Dapprima figura influente nel Partito Comunista, poi, appoggiata l'ala democratica del partito e dopo la Primavera di Praga, perse tutti gli incarichi di livello e fu costretto a lavorare in una miniera di uranio. Infine, una lunga malattia lo portò poi via all'età di 78 anni.

Pochi anni fa è stata portata nei Giardini del Museo Olimpico di Losanna, in Svizzera, una statua in bronzo dedicata a questo straordinario personaggio dell'atletica.

(liberamente tratto da WIKIPEDIA.it e BIOGRAFIEONLINE.it)

Carton Rapid Race, la costruzione della barca

E dopo l'incredibile avventura a Cesana, vediamo di entrare più nel dettaglio per raccontare la divertente esperienza. Comincerò a parlare dei preparativi per la gara.

Prologo
Venerdì sera Davide e Cristina passano sotto casa mia con il furgone per caricare il cartone necessario alla costruzione della barca. Subito dopo partono da Torino per Sestriere Borgata, dove il nostro amico Luca ci ha messo a disposizione un alloggio per dormire.

Il giorno seguente, io e Omar, dopo aver comprato ulteriore cartone da Leroy Merlin perché "non si sa mai, potrebbe non bastare...", siamo partiti alla volta di Cesana. Appena arrivati, nel pomeriggio, incontriamo Davide e Cristina che hanno già provveduto a confermare l'iscrizione e a ritirare il pacco gara. Per fare gruppo, indossiamo subito la maglietta dell'evento e, bardati di quell'indumento simbolo, ci sentiamo già mentalmente proiettati verso la gara del giorno dopo.

Verso le otto di sera saliamo a Bousson, poco sopra Cesana, e lì ceniamo in pizzeria con Luca e i suoi amici. Poi torniamo a Cesana per assistere al concerto dei TIME TRAVEL, gruppo che propone un revival della musica anni '70 e '80. Quando andiamo via di lì, sembra che la festa non debba mai terminare. Prima dell'una saliamo a Sestriere Borgata per andare a dormire nell'alloggio di cui parlavo prima.

Preparativi per la costruzione
Il mattino ci alziamo di buon'ora e scendiamo da Sestriere a Cesana, parcheggiando in prossimità del campo gara. Il tempo, inizialmente sereno, fa pian piano sfoggio di nuvole sempre più minacciose. La speranza che non piova si affievolisce sempre più.

Poco dopo, ci raggiungono i miei genitori, mia sorella e i miei nipoti, venuti ad assistere all'evento. Più tardi, però, mentre stiamo sistemando i cartoni, comincia a cadere qualche goccia di pioggia. Man mano la pioggia si fa più insistente. A quel punto cerco disperatamente mio padre per recuperare gli ombrelli dentro la macchina.

Tutto sembra volgere al peggio quando, per fortuna, due ragazze amiche di Davide e Cristina, anche loro presenti alla gara e sistemate nello spiazzo accanto a noi, ci offrono riparo sotto il loro ampio telone antipioggia. Meno male! Tutta quell'acqua avrebbe di certo rovinato irrimediabilmente la nostra cartacea materia prima.

La pioggia è sì passeggera, ma il cielo resta sempre coperto. Alle 9.30 tutti i capibarca, tra cui il sottoscritto, sono chiamati a radunarsi presso il punto d'iscrizione per ricevere alcune importanti indicazioni da parte degli organizzatori. E in quel momento conosciamo la persona da cui ha avuto origine, ben diciotto anni fa, la manifestazione. Sarà la presenza di un tale personaggio, sarà il momento particolare, sarà semplicemente una gran dose di fortuna - qui direi che sono stato piuttosto educato ;-) - fatto che sta che proprio in quegli istanti si apre uno spiraglio di sereno, che in breve si fa sempre più ampio e pone fine alla pioggia. Prima delle dieci ci sarà ancora un brevissimo lasso di pioggia, che comunque non provoca danni.

La barca
Alle dieci in punto, gli organizzatori danno il via ufficiale alla costruzione delle barche. Io, Omar e Davide cominciamo allora una corsa contro il tempo per realizzare l'imbarcazione che ci porterà - speriamo - al traguardo. Due ore di tempo, fino a mezzogiorno, e poi non si potrà più modificare il mezzo di trasporto cartaceo da noi creato.

Durante la costruzione della barca, noto la perfetta intesa di lavoro fra Davide e mio cognato. Inoltre, la manualità di Davide, falegname di professione, ci offre un notevole aiuto. Direi che ho scelto proprio il gruppo di lavoro giusto.

A mezzogiorno, dopo aver finito gli ultimi ritocchi, l'organizzazione ferma la costruzione delle imbarcazioni. Ormai, i giochi sono fatti. La nostra barca, da me battezzata Va pian ca sa sghia, è fatta in questo modo: la lunghezza dello scafo, prua compresa, è intorno ai 2,70 metri. La larghezza è di 90 centimetri e gli argini laterali superano il mezzo metro di misura. Al fine di renderla più robusta, abbiamo pensato di inserire due pannelli divisori, utili anche come segnaposto. Davanti si posizionerà il concorrente più forte e più leggero, ovvero Davide. Al centro Omar e io dietro.

Nella foto a lato riportata, rispettivamente io, Omar e Davide in posa dentro la barca un'ora prima dell'inizio delle partenze. Rimando alle prossime puntate il racconto della gara vera e propria.

Carton Rapid Race, ce l'abbiamo fatta!

Nonostante il tempo avverso, nonostante l'imbarcazione non perfetta, nonostante la nostra poca esperienza, siamo riusciti a tagliare il traguardo della 18° edizione della Carton Rapid Race di Cesana.

Ad essere sincero non pensavo di riuscire nell'impresa già la prima volta che partecipavo. Di certo, le pioggie di quest'anno hanno ingrossato la Dora, permettendo ad un numero maggiore del solito di barche di riuscire nell'impresa.

Il divertimento nel partecipare è stato grandissimo e la soddisfazione di riuscire nell'impresa tantissima. Ovviamente, il pensiero va già alla gara del prossimo anno!

Risultati del 29 giugno 2008

Intenso weekend podistico quello di domenica scorsa in PIemonte. Ecco una breve rassegna sui risultati delle gare:

Edward Young taglia il traguardo per primo alla CORRI A CORIO. Secondo Luca Cerva (Libertas Forno Sergio Benetti) e terzo Francesco Argenio (CBR Borgaretto). Shebyre Fisseha (CUS Torino) guida la classifica femminile, precedendo Cristina Dosio (Atletica Savoia) e Antonella Gatti (CBR Borgaretto).

A Quinzeina Stefano Giaccoli (Tranese) conquista il primo posto. Seconda posizione per Roberto Giacchetto (Podistica Valchiusella) e terza posizione per Pietro Vieta (Amici del Mombarone). Raffaela Gianotti (Rivarolo) vince fra le donne davanti a Sara Giacoletto Papas (Libertas Forno Sergio Benetti) e Cristina Orso (Pietro Micca Biella).

192 classificati a Torre Canavese, dove vince su tutti Rosario Baratono (Podistica Alpea Sarmas). Secondo e terzo posto rispettivamente per Igor Martello (Libertas Forno Sergio Benetti) e Franco Mariella (RIV-SKF Agnelli). In campo femminile, Cinzia Allasia (Cafasse) precede Genny Garda (Alpea Sarmas Bairo) e Federica Fotia (Atletica Settimese).

A Roccaforte di Mondovì si è disputata la manifestazione I SENTIERI DEL SALE, dove ha vinto Luca Massimino (Roata Chiusani) su Alberto Manzo (Avis Bra Gas) e Enrico Aimar (Atletica Saluzzo). Prima fra le donne è Giuseppina Mattone (Boves Run). Dietro di lei Daniela Scutti (Roata Chiusani) e Annamaria Garelli (ASD Dragonero).

Nella prova di corsa in montagna a Lemie, Paolo Gallo (Giò Rivera 22) prevale sul compagno di squadra Dario Bonino. Terzo opsto per Luca Tescari (Doratletica). Nella gara femminile, Maria Laura Fornelli (ATP Torino) sale sul gradino più alto del podio. Piazza d'onore per Mirella Bioletti (Cafasse) e medaglia di bronzo per Iris Vitillo (Giò Rivera 22).

Carton Rapid Race, qualche difficoltà

Mancano ormai pochissimi giorni alla Carton Rapid Race di Cesana, la bizzarra gara in canoa su imbarcazioni fatte di cartone. Va pian ca sa sghia è il nome della nostra imbarcazione, a cui è stato assegnato il numero 198.

E' la prima volta che partecipo ad una gara del genere ed io, come gli altri due componenti del mio equipaggio, da buon dilettante non mi sono preoccupato più di tanto di prepararla in modo adeguato. Vediamo come andrà a finire... ;-)

Di seguito riassumo i punti a nostro sfavore:
- cartone: il cartone a nostra disposizione sembra essere sufficiente, anche se mancano dei grossi scatoloni che potrebbero costituire già da soli lo scheletro dell'imbarcazione. Da quanto ho capito, sarebbe meglio disporre di pochi cartoni grossi che tanti piccoli: il motivo è che i cartoni grandi si possono più facilmente incastrare tra di loro e si può risparmiare sull'utilizzo del limitato nastro adesivo a disposizione. Inoltre, è meglio disporre di materiale nuovo, possibilmente ancora integro e che non abbia preso pioggia.
- limitate conoscenze costruttive: le idee sulla costruzione della barca sono ancora un po' confuse. Mio cognato Omar ha cercato in rete spunti sulle possibili modalità di costruzione. E' comunque un punto di partenza, anche se non ci avrebbe fatto male fare delle simulazioni, perlomeno in scala.
- tecnica: Tutti e tre non abbiamo la più pallida idea di cosa voglia dire manovrare una canoa, figuriamoci una scatola di cartone. L'unica cosa sicura è la posizione all'interno dell'imbarcazione. Davide, leggero e dotato di forza non comune starà davanti. Omar, il più pesante di noi tre, si posizionerà al centro. Ed io, infine, mi metterò dietro.
- previsione atmosferica: purtroppo il tempo, almeno nelle previsioni, sembra non essere dalla nostra parte. L'importante è comunque che la barca non sia già fradicia prima di entrare in acqua!

A questo punto non ci resta che metterci tutto l'impegno e l'entusiasmo possibili e... sperare!!!

Corio, saliscendi e tanta fatica

Racconto di gara - 29 giugno 2008

Premessa
Domenica mattina sarei dovuto andare a fare una breve escursione nei pressi del Rifugio Amprimo in Val di Susa. Un violento acquazzone mattutino, però, mi ha fatto cambiare idea. A quel punto, visto che ero sveglio, ho deciso di andare a correre a Corio.

Prima della gara
Una volta sul luogo di gara, ho incontrato Giancarlo e Mauro del GSPT. Ed è proprio Giancarlo che mi ha fornito il pettorale di iscrizione (molte grazie!). Assieme a loro c'è anche Somadaj, fotografo ed autore dell'ottimo Ghilead di Somadaj, di cui ho avuto già modo di parlare in un precedente post.

Dopo essermi cambiato, abbozzo un breve riscaldamento e nel frattempo incrocio i miei compagni di squadra, intenti anche loro a prepararsi per l'imminente gara. Oltre a me sono presenti per l'Atletica Venturoli Michele, Ennio e la moglie, Rosario, Roberto, Caterina, Mascia, Franco, Carlo, Teresa e Antonio.

La gara
Appena partito, il gruppo compie un breve giro nel centro del paese e, dopo un tratto in discesa, affronta la salita. In quel momento sono affiancato da Rosario, mio compagno di squadra, da poco rientrato alle corse dopo un periodo di fermo dall'attività podistica. In sua compagnia la strada sembra meno dura.

Dopo circa quattro chilometri, la salita termina e lascia spazio ad una lunga discesa, in parte su asfalto e in parte su sterrato. Ed è proprio in quei momenti che comincio ad accusare una particolare fatica. Nel tratto in salita le sensazioni erano abbastanza buone; dopo qualche centinaio di metri in discesa, invece, la muscolatura delle gambe sembra non essere quasi in grado di frenare il mio corpo. Superato il tratto di sterrato, che contribuisce ad affaticarmi e ad innervosirmi un po', il manto stradale si fa nuovamente asfaltato.

In prossimità del cartello del settimo chilometro, sento un rumore di passi avvicinarsi a me. Mi volto e vedo, con un po' di stupore, Giancarlo, che ero convinto di aver messo dietro. A vederlo così pare un po' affaticato, ma non a sufficienza da riuscire a batterlo... :-D

Termino la mia prova in 38'53" dopo aver percorso 8130 metri con dislivello impegnativo. Guardando la classifica, vedo che il periodo di inattività mi ha fatto perdere diverse posizioni. A settembre, però, conto di riprendermele tutte con gli interessi... ;-)

L'immagine riportata in alto mostra i vincitori assoluti, maschili e femminili, della competizione. Da sinistra verso destra: Young, Cerva, Argenio, Fisseha, Dosio, Gatti.