domenica 27 dicembre 2009

Intorno al Musinè



Testimone dell'età del bronzo e del ferro, sito di interesse archeologico per l'epoca romana e presunto luogo di avvistamenti ufo, il Monte Musinè è la montagna più vicina a Torino. La sua cima è dominata da un'enorme croce costruita all'inizio del secolo scorso per celebrare la vittoria di Costantino il Grande su Massenzio.

Agevole e variegata nei luoghi che attraversa, la tagliafuoco che gira attorno al colle è meta di pellegrinaggio per podisti e mountain-bikers, oltre che per escursionisti o per chi voglia semplicemente passeggiare lontano dal traffico e godere dell'aria fresca di una località amena a così poca distanza dalla città.

Stamattina, accantonata l'idea di gareggiare ad Avigliana, sono andato al Musinè a fare un lungo in compagnia di Michele, mio compagno di squadra. Nonostante le precipitazioni dei giorni scorsi, la neve ha lasciato poche tracce e comunque non creava particolari problemi. Diciotto i chilometri che abbiamo percorso durante l'allenamento. Pur non essendo abituato a correre così a lungo, il ritmo relativamente tranquillo a cui abbiamo corso mi ha permesso di dosare opportunamente le energie e di conservare una buona freschezza di gambe. Quindi pare che la prossima settimana io non abbia scuse per non allenarmi... :-D

E il primo dei lunghi invernali di quest'anno è fatto. Spero solo non sia l'unico... ;-)

giovedì 24 dicembre 2009

BUON NATALE



Come ogni dicembre anche quest'anno il lieto evento si ripete. Lieto nell'aspetto religioso che celebra la nascita di Gesù, lieto più semplicemente come occasione mondana per festeggiare in compagnia di parenti e amici.

In qualunque modo lo si voglia vedere il Natale è un giorno che non passa inosservato e che anzi lascia sempre un segno impresso nell'animo di ognuno di noi.

E il podista cosa fa in questi giorni? Semplicemente continua a gareggiare e ad allenarsi con il pensiero già rivolto alle imminenti campestri. O magari, se il suo spirito è indebolito dal freddo e dai bagordi, entra in una fase di letargo simile a quella di certi animali... salvo poi pentirsene poco più tardi alla visita medica!!! ;-)

Non mi resta che augurare a tutti quanti un buon Natale!

mercoledì 23 dicembre 2009

La pizza dei Turin's Blogtrotters



sopra: Maurizio, Franco, Guido, Andrea e Costanza

Che cosa hanno in comune le cinque persone nella foto in alto? Beh, tutte quante corrono, tutte quante hanno un blog che parla di podismo (mmm... per ora non proprio tutte) e tutte quante si stanno divertendo dopo essersi strafogate una pizza.

Divertentissima e piacevolissima serata in compagnia di gente che corre decisamente meglio di me sia dal punto di vista qualitativo che quantitativo (ma come dico sempre, domani faccio sul serio... :-O).

Peccato ne mancassero altri, ma sarà per la prossima volta...

domenica 20 dicembre 2009

Il bianco all'improvviso



sopra: veduta del Parco Colonnetti di Torino

Le premesse c'erano tutte. Il freddo intenso di questi giorni aspettava solo di unirsi alla precipitazione per dare un diverso aspetto al paesaggio. E così Torino d'improvviso si è coperta di un sottile velo di bianco. A poca distanza dalla cerimonia natalizia la città dell'industria ha voluto stupire cedendo al vezzo di cambiare il proprio volto e indossare una maschera dai colori quasi surreali consona all'evento.

La nevicata dell'altro giorno è però solo una premessa. Pare che già dai primi giorni della settimana a venire nuove precipitazioni vengano a dare man forte alla bassa temperatura per ricreare quello spettacolo che lascia i bimbi a bocca aperta e crea invece agli adulti qualche difficoltà.

Difficoltà nella circolazione automobilistica, difficoltà nel camminare e difficoltà anche per chi corre a piedi che deve prestare particolare attenzione a dove appoggia i piedi.

mercoledì 16 dicembre 2009

Mountasser e Morano primi a Bricherasio



Si svolta la scorsa settimana la seconda edizione della STRABRICHERASIO, passeggiata non competitiva per le vie della cittadina pinerolese. Nonostante il freddo e il posizionamento infrasettimanale, gli sforzi pubblicitari di Claudio Merlo sono stati ripagati dall'ampia partecipazione di corridori.

Pur conservando un carattere competitivo, i partecipanti sono riusciti a dar vita ad uno spettacolo fatto di ottime prestazioni cronometriche. Primi fra tutti Abdessamia Mountasser e Giorgia Morano.


CLASSIFICA STRABRICHERASIO 2009
FOTOGRAFIE STRABRICHERASIO 2009

Leggiamo insieme quanto riportato nel comunicato della gara:

Grande soddisfazione per l'AIB-Protezione Civile di Bricherasio promotore della STRABRICHERASIO, manifestazione podistica notturna promozionale giovanile e non competitiva e camminata libera a tutti, organizzata dall' Atl. Val Pellice con la collaborazione della Podistica None e del Motoclub Edelweis, della Ciclistica e dell'Avis locale ed approvata FIDAL e UISP.

La STRABRICHERASIO si è svolta il 10.12.2009 per le vie illuminate di Bricherasio, con partenze dalle ore 19,30 e con 467 partecipanti (215 lo scorso anno alla prima edizione) così suddivisi: 105 tra mini esordienti, esordienti e cadetti, 56 camminatori e 307 podisti adulti.

Tutti i giovanili e parecchi adulti hanno corso col berretto di Babbo Natale, in un gruppo spontaneo numerose Nataline accompagnavano un Babbo Natale ed un altro fungeva da apripista a bordo di un segway (uno strano mezzo di trasporto elettrico con due ruote che si guida stando in piedi su di esso).

Il percorso per i giovanili consisteva in un anello di circa 300 mt da ripetere più volte in base all'età, mentre per gli adulti l'anello era di circa 1735 mt. da ripetere tre volte con due salite per giro una di ca 550 mt e l'altra di 150 e con
parecchie curve di 90°.

I numerosi giovanili erano cosi suddivisi: 19 mini Esordienti, 23 Es. C, 21 Es. B, 14 Es. A, 17 Ragazzi, 2 Cadetti, altri 9 hanno partecipato alla camminata coi genitori. Per i mini Esordienti e stato predisposto da Simonetta Callegari un percorso ludico-ginnico in palestra.

I primi nell'ordine di arrivo degli Esordienti sono stati:
Esordienti C: Bouchard Noemi - Val Pellice e PONS Simone – Pomaretto
Esordienti B: Cavallero Camilla – I.C. Caffaro e GROSSO Alex – Val pellice
Esordienti A. Malano Chiara – Atl.Pinerolo e BREUSA Francesco - G.S. Agnelli

I primi classificati Ragazzi e Cadetti sono stati:
BERTIN Alessia - Val Pellice e MEYTRE Federico - . Pomaretto
MALANO Giulia - Atl. Pinerolo e GHIGO Marco – Pomaretto

Per la cronaca si segnala che tra gli adulti che hanno corso nella non competitiva (5.200 mt. ca) i più veloci sono stati:

MOUNTASSER Abdessamia 17'07" Atl. Saluzzo
GONIN Simone 17'30" Atl. Pinerolo
BERT Paolo 17'40" Valle Infernotto
COGNO Fabrizio 17'44" Roata Chiusani
BONANSEA Davide 17'54" Valle Infernotto
CASERTA Beppe 17'55" Atl.Pinerolo
CHARBONNIER Patrik 18'22" Valle Varaita
BARAZZUAOL Filippo 18'47" Libero
BERTUGLIA Andrea 19'10" Libero

MORANO Giorgia 20'19" Saluzzo
FORNELLI Laura 20'22" A.T.P.
ALLASIA Cinzia 21'30" Rivarolo
OSENDA Roberta 21'55" Vittorio Alfieri
BEUX Alessia 22'52" Atl. Pinerolo
MILANI Adele 23'00" Libera
BAZZANO Paola Val pellice
BREUSA Elena Pomaretto
ROBERTO Ivana Pomaretto
VACCARINO Bruna Pod. REBA

Molto apprezzato è stato il ristoro con bevande calde e fredde, f rutta, patatine, biscotti, panettone e panino con salciccia calda offerta dall'Associazione Commercianti, Artigiani ed Agricoltori di Bricherasio.

Sono anche stati omaggiati i più anziani, le famiglie più numerose ed i gruppi più numerosi (Val Pellice 68, I.C. Caffaro 42, Pomaretto 36).

Per AIB-Protezione Civile di Bricherasio
Claudio Merlo

Bricherasio 11.12.09

lunedì 14 dicembre 2009

Risultati del 13 dicembre 2009



La bassa temperatura degli ultimi giorni sembra preannunciare la neve in Piemonte, che in pianura non si è ancora fatta vedere. Con la speranza che i nostri percorsi abituali di allenamento rimangano asciutti il più a lungo possibile, diamo un breve sguardo ai risultati del fine settimana appena trascorso.

WINTER BRICH
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A Ternengo di Biella si è disputata la seconda edizione del Giro del Brich versione invernale. Due le distanze fra cui scegliere: 7 e 19 km. Vincitore della gara è Enzo Mersi (Atl. Monterosa M. Fogu) che impiega 1h12'25" a completare il percorso. In seconda posizione Mauro Toniolo (Atl. Verbano) che precede di una ventina di secondi Giuseppe Spada. La prima donna a tagliare il traguardo è Marcella Belletti (GSA Pollone) che ferma il cronometro a 1h29'49" con un buon vantaggio su Marina Plavan (SD Baudenasca) e Carmela Vergura (Atl. Zerbion).

STAFFETTA DI NATALE
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Nel suggestivo scenario della Cittadella di Alessandria si è tenuta la consueta staffetta natalizia. Ogni staffetta era composta da tre atleti che si avvicendavano a turno nel circuito di 5000 metri in modo tale da completare i 15 chilometri previsti. Ottima prestazione per il gruppo formato da Davide Ansaldo, Vincenzo Agnello e Gabriele Poggi che si porta a casa l'alloro in 41'32". La migliore staffetta femminile è quella di Cinzia Cornaglia, Silva Dondero e Paola Cianciosi (54'26"), mentre la mista più veloce è composta dal trio Maurizio Levo, Katia Columbano e Giovanni Ferrarese (52'41").

CROSS DEL TECNOPARCO
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Partecipazione ridotta alla campestre di Verbania, giunta ormai alla nona edizione. Fra gli uomini vittorie di Francesco Carrera (Cus Torino) nei Junior, Rolando Piana (GSO Genzianella) nei Senior, Gianluca Addonisio (Avis Ossolana) negli MM35, Giuseppe Marino (Caddese) negli MM40, Livio Barozzi (Marathon Verbania) negli MM45, Adriano Scrimaglia (GSO Bognanco) negli MM50, Marco Lana negli MM55 (GSO Genzianella) e Pasqualino Iannone (Sport & Sportivi) negli MM60. Fra le donne successi di Daniela Maestroni (Genzianella) nelle Senior, Larisa Celli (GS Bognanco) nelle MM35 e Gabriella Gallo (Sport & sportivi) nelle MF45.

venerdì 11 dicembre 2009

TUTTA (DRITTA) a piedi nudi !



foto: Francesco Arone a TUTTA DRITTA 2009

C'era anche lui alla TUTTA DRITTA di domenica scorsa. Stiamo parlando di Francesco Arone, simbolo della corsa a piedi nudi. L'uomo che, molto tempo fa, ha deciso di liberarsi delle calzature e correre scalzo.

Mentre la maggior parte dei podisti ha come prima preoccupazione lo scegliere la scarpa giusta da indossare in gara e in allenamento, lui ha preferito rinunciare ai vantaggi (?) della tecnologia per riscoprire l'uso del mezzo più naturale di cui madre natura ha dotato l'essere umano: il piede.

Il suo esempio molto probabilmente non può essere applicato a chiunque. Tuttavia Arone ha dimostrato che non sempre le scarpe sono indispensabili per correre.

martedì 8 dicembre 2009

TUTTA DRITTA, la festa dei tremila



Continua a riscuotere gran successo TUTTA DRITTA, la corsa a piedi più partecipata di Torino, la dieci chilometri che attraversa la città dal centro alla periferia.

Ci si può mettere in un punto ben preciso e stare fermi ad osservare la corsa. Ma è difficile riuscire a scorgere i volti di tutti i conoscenti, tante sono le presenze che animano la corsa.

A TUTTA DRITTA la partecipazione è di massa. Dai volti contratti e concentrati dei primi agli sguardi più rilassati e sorridenti di coloro che popolano le retrovie. Ognuno con i propri pensieri, i propri obiettivi, le proprie speranze, il proprio modo di correre, le proprie strategie per portare a termine la fatica e vivere una giornata in modo diverso.

Ma tutti insieme a dar vita ad uno spettacolo di sport e allegria. Un esercito senz'armi che con la forza dei numeri lascia la città a bocca aperta e mostra un'alternativa divertente di attraversare Torino.

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FOTOGRAFIE:
FOTOGRAFIE TUTTA DRITTA 2009 (1)
FOTOGRAFIE TUTTA DRITTA 2009 (2)
FOTOGRAFIE TUTTA DRITTA 2009 (3)

domenica 6 dicembre 2009

I primi di TUTTA DRITTA 2009



foto: i duellanti per la vittoria in Piazza Caio Mario

Ezekiel Meli si aggiudica la settima edizione di TUTTA DRITTA. Dopo un lungo testa a testa con il connazionale Zakayo Kipsang Biwott, il vincitore della STARACONI GOLDEN RUN di Cuneo allunga e ferma il cronometro a 30'25". Terza posizione per Mohamed Raphael Tahary. Il primo degli italiani è Diego Abbatescianni che chiude la prova in 30'56", mettendo alle proprie spalle il giovanissimo Elmehdi Maamari e Tommaso Vaccina, esperto di gare in montagna.

In campo provinciale Alessandro Giannone conferma il suo ottimo stato di forma (31'18") precedendo atleti del calibro di Simone Marocco e Bruno Santachiara.

Claudia Finielli è la prima donna a tagliare il traguardo: 35'20" è il tempo che l'atleta ha impiegato a percorrere i dieci chilometri che separano Piazza San Carlo da Stupinigi. Dietro di lei Ana Capustin che precede di pochi secondi la terza classificata, Isadora Castellani.

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CLASSIFICA GENERALE:

CLASSIFICA TUTTA DRITTA 2009

mercoledì 2 dicembre 2009

Anteprima di TUTTA DRITTA 2009



foto: l'arrivo della gara presso la Palazzina di Caccia di Stupinigi

Pochi giorni ci separano da uno degli eventi podistici più importanti di Torino: TUTTA DRITTA, la 10 km organizzata da TURIN MARATHON giunta ormai alla settima edizione.

La novità più importante di quest'anno è lo spostamento della partenza da Piazza Solferino a Piazza San Carlo: pur con qualche piccola curva in più, il percorso rimane comunque lineare e acquista invero maggior fascino per l'attraversamento della storica via Roma.

Domenica 6 dicembre 2009 assisteremo nuovamente allo spettacolo festante dei concorrenti - competitivi e non - che animeranno in maniera insolita una delle principali vie di Torino.

Non ci resta dunque che aspettare... ;-)

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Nome della gara: TUTTA DRITTA
Edizione: settima
Tipo di gara: 10 km internazionale competitiva e non (misurata e certificata AIMS)
Data ed orario di partenza: Domenica 6 dicembre 2009 ore 10.00
Partenza: Piazza San Carlo, TORINO
Arrivo: Palazzina di Caccia di Stupinigi, NICHELINO
Tempo limite: 2 ore
Informazioni: TURIN MARATHON